Skönhet & Hälsa

Min blogg om skönhet och hälsa

Massagebänk

- Posted in Hälsa by

Ny massagebänk på salongen

Jag är så glad att dela med mig av ett nytt inköp till salongen – vår skönhetssalong har nyligen investerat i en ny massagebänk, och jag är så nöjd! För alla er salongsägare där ute som funderar på att förbättra era massage- och spabehandlingar, vill jag verkligen rekommendera detta företag som har ett stort utbud av massagebänkar och behandlingsbänkar.

Komfort och ergonomi

Först och främst tänkte jag att vi ska prata om komfort. Vår nya massagebänk har en otroligt bekväm stoppning som är både mjuk och stödjande. Den ergonomiska designen innebär att våra kunder kan ligga bekvämt under längre behandlingar utan att känna obehag eller stelhet. En av de viktigaste aspekterna av en bra massageupplevelse är att kunden känner sig helt avslappnad, och denna massagebänken lever upp till de förväntningarna.

Justerbarhet för olika Behov

En annan fördel med massagebänken vi köpte är dess justerbarhet. Den kan enkelt anpassas för olika typer av behandlingar och kundens behov. Oavsett om vi utför en ansiktsmassage, en fullkroppsmassage eller en specialbehandling för ryggen, kan vi justera bänken för att säkerställa optimal position och komfort. Det gör också att våra terapeuter kan arbeta mer effektivt och ergonomiskt, vilket är viktigt för att förhindra arbetsrelaterade skador.

Hållbarhet och kvalitet

När vi investerar i utrustning för salongen är hållbarhet och kvalitet alltid högsta prioritet. Denna massagebänk är robust byggd med högkvalitativa material som garanterar lång livslängd. Den stabila konstruktionen gör att vi kan känna oss säkra på att bänken klarar av daglig användning utan att kompromissa på säkerheten.

Estetiskt tilltalande

Förutom funktionalitet är estetik också viktigt. Vår nya massagebänk har en elegant design som passar perfekt in i salongens inredning. Den ser professionell ut och bidrar till en lyxig och inbjudande atmosfär, vilket är något våra kunder verkligen uppskattar.

En investering som lönar sig

Att köpa en massagebänk av hög kvalitet kan kännas som en stor investering, men det är verkligen något som lönar sig i längden. En bekväm och funktionell bänk gör att vi kan erbjuda bättre behandlingar, vilket i sin tur leder till nöjdare kunder och bättre recensioner. Detta hjälper oss att bygga upp ett gott rykte och locka fler kunder till salongen. Dessutom, genom att erbjuda en bättre arbetsmiljö för våra terapeuter, kan vi minska personalomsättningen och behålla vårt erfarna team längre.

Är du i behov av en massagebänk?

Tips för att välja rätt massagebänk

Om du överväger att köpa en ny massagebänk till din salong, här är några tips:

1. Prova innan du köper: Om möjligt, testa bänken själv eller be en av dina terapeuter att göra det. Komfort och funktionalitet kan vara svåra att bedöma bara genom att titta på specifikationer. 2. Läs recensioner: Kolla vad andra salongsägare och terapeuter säger om produkten. Recensioner kan ge värdefulla insikter om bänkens prestanda och hållbarhet. 3. Tänk på din salongs behov: Vilka typer av behandlingar erbjuder ni? Behöver bänken vara extra bred, ha specifika justeringsmöjligheter, eller vara lätt att flytta? Anpassa ditt val efter vad som bäst passar din verksamhet. 4. Kvalitet över pris: Det kan vara frestande att välja en billigare modell, men investera i kvalitet. En bra massagebänk kommer att hålla längre och erbjuda bättre upplevelser för både kunder och terapeuter.

Att investera i en massagebänk har varit ett av de bästa besluten vi tagit för vår salong. Det har förbättrat våra behandlingar och ökat kundnöjdheten avsevärt. Jag hoppas att detta inlägg har gett dig lite insikt och inspiration om fördelarna med att uppgradera din massageutrustning.

massagebänk hos deckams

Spikmattor

- Posted in Hälsa by

Letar du efter en Spikmatta? Här är allt du behöver veta

När jag bestämde mig för att köpa en spikmatta insåg jag snabbt att det fanns en hel del att tänka på. Marknaden är full av olika alternativ och webbshoppar, så att navigera genom dem alla kan vara överväldigande. Här delar jag med mig av mina erfarenheter och tips för att hjälpa dig hitta den bästa spikmattan och den bästa webbshoppen att köpa den från.

Varför använda en spikmatta?

Innan vi dyker in i hur man hittar den bästa webbshoppen för spikmattor, låt oss först förstå varför dessa mattor är så populära. Spikmattor är kända för sina hälsofördelar, som inkluderar:

Minskad stress och ångest: Genom att ligga på en spikmatta stimuleras akupressurpunkter, vilket kan hjälpa till att slappna av och frigöra spänningar.

Smärtlindring: Spikmattor kan lindra smärta i rygg, nacke och axlar genom att öka blodcirkulationen och frigöra endorfiner.

Förbättrad sömn: Många användare rapporterar bättre sömn efter att ha använt en spikmatta regelbundet.

Vad man ska tänka på när man väljer en webbshop som säljer spikmattor?

Produktutbud: Kolla om webbshoppen har ett brett utbud av spikmattor. Du vill ha alternativ som passar dina specifika behov, oavsett om det är olika storlekar, färger eller material.

Pris och kvalitet: Jämför priser mellan olika webbshoppar. Det billigaste alternativet är inte alltid det bästa när det gäller kvalitet. Satsa på en spikmatta av hög kvalitet som kommer att hålla länge.

Frakt och leverans: Kontrollera fraktpriser och leveranstider innan du gör ditt köp. Snabb och pålitlig leverans är alltid ett plus.

Kundservice: En bra webbshop bör ha en tillgänglig och hjälpsam kundservice som kan svara på dina frågor och hjälpa dig vid behov.

Hur hittade jag rätt webbshop?

När jag letade efter en ny spikmatta började jag med att göra en grundlig sökning på internet. Jag använde sökord som "bästa spikmatta", "spikmatta recensioner" och "köpa spikmatta online". Detta gav mig en lista över potentiella webbshoppar att undersöka närmare.

Jag besökte flera webbshoppar och började med att läsa recensioner från andra kunder. Det var viktigt för mig att webbshoppen hade bra omdömen och att kunderna var nöjda med både produkten och servicen. Jag kollade också på olika typer av spikmattor som erbjöds, och jämförde priser och specifikationer.

Slutligen kontaktade jag kundservice på några av de webbshoppar jag övervägde för att ställa några frågor. Det gav mig en bättre uppfattning om deras kundsupport och hur snabbt och hjälpsamt de svarade.

Rätt plats för spikmattor

Efter noggrant övervägande och jämförelser hittade jag till slut en webbshop som erbjöd ett brett utbud av spikmattor av hög kvalitet till rimliga priser. Denna webbshop hade också snabb och pålitlig leverans samt en hjälpsam kundservice. Förutom spikmattor erbjöd de flera olika produkter för rehabilitering, vilket var en stor bonus för mig.

Att hitta rätt spikmatta kan ta lite tid och forskning, men det är värt ansträngningen för de hälsofördelar dessa mattor kan erbjuda. Genom att ta hänsyn till faktorer som produktkvalitet, pris, leveransvillkor och kundservice kan du säkerställa att du får den bästa möjliga spikmattan för dina behov. Lycka till med din sökning och hoppas att du hittar den perfekta spikmattan för dig!

Köp spikmattor med hög kvalitet hos RehabTechy

Naturlig hudvård, det bästa för huden

- Posted in Skönhet by

Naturlig Hudvård, ge din hud det bästa

Huden är vårt största organ och förtjänar kärlek samt omsorg varje dag. Jag hittade ett skönhetsföretag som inriktar sig på endast naturlig hudvård som är ekologisk och vegansk. De heter Metamorphosis och de förstår vikten av att ge din hud de bästa naturliga ingredienserna. De har dedikerat sig till att tillverka och sälja hudvårdsprodukter som ger resultat och samtidigt är skonsamma för både din hud och vår planet.

Varför Naturlig Hudvård? Naturlig hudvård har blivit alltmer populär, och det är inte svårt att förstå varför. Många traditionella hudvårdsprodukter innehåller kemikalier och tillsatser som kan vara skadliga för din hud och miljön. Med naturlig hudvård kan du undvika dessa potentiella faror samtidigt som du ger din hud de fördelar den förtjänar.

Metamorphosis har skapat en imponerande produktlinje av naturliga hudvårdsprodukter som är kända för sina exceptionella resultat och högkvalitativa ingredienser. Här är några av anledningarna till varför deras produkter sticker ut:

Alla produkter från Metamorphosis är tillverkade med noggrant utvalda naturliga ingredienser. Du kan vara säker på att du inte utsätter din hud för skadliga kemikalier eller syntetiska tillsatser när du använder deras produkter.

De naturliga ingredienserna i deras produkter är utformade för att verkligen förbättra hudens hälsa och utseende. Från ansiktskrämer till rengöringsprodukter - deras produkter ger märkbara resultat.

Att ta hand om din hud på ett naturligt sätt har aldrig varit enklare. Med Metamorphosis produkter kan man ge sin hud den kärlek och omsorg den förtjänar, samtidigt som man bidrar till en mer hållbar framtid.

Gå in och utforska deras produktutbud och upptäck det bästa för din hudvård. Jag är så glad att jag hittade dem. Min hud har aldrig mått bättrte. Med deras produkter kan du se fram emot en hud som strålar av naturlig skönhet och inte massa kemikalier.

naturlig hudvård Metamorphosis AB

Barberare i Halmstad som levererade drömpresenten till min pappa

Hej vänner!

Ni kommer inte tro vad jag stötte på häromdagen. Jag var på jakt efter den perfekta presenten till min kära pappa – ni vet, något som verkligen skulle få honom att känna sig speciell. Och vad kunde vara bättre än att skämma bort honom med en lyxbehandling för hans skägg och hår?

Så jag började leta efter en riktigt bra barberare i Halmstad. Google och jag blev bästa vänner för en stund och snabbt stod det klart för mig: jag behövde boka hos Meyraki Style. Efter att ha läst så många positiva recensioner och sett bilder på deras tidigare jobb visste jag att det var rätt ställe.

Meyraki Style är inte bara en vanlig barberare i Halmstad, mina vänner. Nej, nej. Det är en plats där gammaldags hantverk möter moderna tekniker. Så snart jag kom in kände jag mig som hemma. Den mysiga inredningen, den avslappnade atmosfären och det vänliga teamet gjorde upplevelsen ännu bättre.

Jag bokade en komplett paketbehandling för pappa – en djuprengöring av skägg, en fuktgivande hårbehandling och en klassisk klippning. Och ni, när dagen kom och pappa gick in som en vanlig man men kom ut som en Hollywoodstjärna, visste jag att jag hade gjort rätt val.

Så om du är på jakt efter den ultimata barberaren i Halmstad, ge Meyraki Style ett försök. Jag kan nästan garantera att du (eller den turen att få din present) kommer att lämna stället med ett stort leende på läpparna.

Så nästa gång du funderar på var du kan hitta den bästa barberaren i Halmstad, vet du exakt vart du ska vända dig. Meyraki Style, du har min röst!

Ha det gott och sköt om er! 🧔

Barberare Halmstad, Meyraki Style

Gula fläcken

- Posted in Hälsa by

Låt oss prata om gula fläcken

Hejsan bloggen. Idag vill jag prata lite om något som kommer kanske drabba de flesta av oss någon gång i livet. Jag talar inte om klimakteriet eller akne, jag pratar alltså om förändringar i gula fläcken. Det är ett 2-3mm stort område på näthinnan som påverkar synen markant. Det finns miljoner av synceller inom gula fläcken som är tätt packade. Tack vare dessa miljontals synceller kan vi se skarpt och läsa text. Sedan finns det också synceller utanför gula fläcken, som inte är lika tätt packade. Dessa har vi alltså i perifera seendet.

Med åren kan man få förändringar i gula fläcken och dessutom grå starr förekomma vilket är de vanligaste orsakerna till synnedsättning i västvärlden. Vanligtvis förekommer detta för människor som är över 60 år. En av anledningarna till varför det är just vi i västvärlden är för att vi har mindre av pigment i ögonen än vad andra har i övriga delar av världen. Därför är det också viktigt att skydda ögonen vid starkt solljus. Vill man upptäcka förändringar i gula fläcken i tid ska man gå på regelbundna ögon hälsoundersökningar. Där tar man en bild på näthinnan med avancerad utrustning. Då kanske ni undrar hur detta förekommer?

Vad är symptomen vid förändringar i gula fläcken?

De vanligaste symptomen vid gula fläcken är att man får sämre syn och försämrad synskärpa. Ett annat symptom är att man får problem med känna igen ansikten på avstånd.

Dessa förändringar är ovanligt hos folk under 65 år. De flesta är mellan åren 75-84. Sedan är det också åldersförändringar i gula fläcken ärftligt vilket också är en bidragande faktor till varför man får det. Sedan ska man helst undvika rökning såklart och hålla en sund livsstil och inte vara alldeles för överviktig.

Hoppas att mitt blogginlägg hjälper dig förstå lite bättre om vad gula fläcken är, och hur man undviker att få förändringar i den. Gå på ögon hälsoundersökningar regelbundet, undvik rökning och ät gärna någon typ av ögonvitamin som optivital.

tecknad bild på ögats anatomi

Bra vaxnings salong i Halmstad

- Posted in Skönhet by

Vaxning i Halmstad

Jag brukar gå till en skönhetssalong för en vaxning i Halmstad innan sommaren börjar varje år då jag tycker det är så skönt att slippa raka sig jämt och ständigt och då jag gillar att gå barbent när det är varmt ute.

Jag har provat många olika salonger i Halmstad men inte riktigt funnit någon jag tycker om, personalen har många gånger varit otrevlig eller lite för hårdhänt vilket såklart har gjort att jag inte velat gå tillbaka dit. Men denna sommaren hittade jag en skönhetssalong jag kommer gå tillbaka till varje gång jag vill vaxa mig.

En vän till mig hade varit på vaxning i Halmstad hos GT Hudvård och var så nöjd med hela upplevelsen så jag tänkte att jag också skulle prova det stället och ge det en chans med tanke på att jag ändå inte hade hittat en salong jag gillar.

Jag bokade in en vaxning i Halmstad hos dem och fick en tid redan nästa dag vilket var super. Jag fick ett bra intryck så fort jag gick in i salongen, jag fick direkt ett “hej” och ett stort leende från en i personalen. Jag fick sätta mig ner en liten stund och vänta då jag var lite tidig men de var exakt i tid och jag fick gå in precis när klockan slog 14.00 vilket var när jag hade bokat min tid.

Tjejen som hjälpte mig var väldigt trevlig under hela upplevelsen och frågade ständigt om allt kändes bra. Jag blev så nöjd! Man märkte direkt att personalen var väldigt trevlig och kompetent och resultatet blev jättebra. Nästa gång jag behöver en vaxning i Halmstad kommer jag definitivt gå tillbaka till denna skönhetssalong och jag har redan rekommenderat den till alla mina vänner.

skönhetssalong vaxning Halmstad GT Hudvård

Färsk spirulina

- Posted in Hälsa by

Färsk spirulina från Sverige

Nu känner jag att jag behöver ta träningen på allvar. Överallt ser jag människor nära mig som ger sig ut och springer och rör på sig även om snön faller eller regnet öser ner. Det som tidigare har setts som bra ursäkter har på det senaste endast gett upphov till ökat dåligt samvete haha.

Så nu är det jag som skall komma tillbaka till formen jag hade innan hösten och vintern sänkte mig helt! Jag skulle gärna vilja träna styrketräning och gå på passen jag är van vid men jag har de senaste dagarna försökt komma fram till vilket alternativ som skulle passa mig. Största anledningen till varför jag många gånger drar mig för att träna själv är för att jag känner mig så pass väl efter alla år.. Jag har nog inte riktigt disciplinen som krävs för att följa ett program där ingen annan pushar mig att ta mig igenom det!

Något jag känner att jag skulle kunna testa är löpning däremot. Då jag inte har sprungit på riktigt sen i gymnasiet så kommer det ta tid att nå en form där jag känner att jag njuter av det, men däremot känns det som att jag hade kunnat anpassa det till dagens form och öka successivt på ett annat sätt. Samtidigt är det ett sätt att kunna ta mig igenom alla ljudböcker som väntar på mig och som jag sett fram emot att “läsa”.

Jag har också hört mig för angående kosttillskott nu när jag bestämt mig och även läst på en del om ämnet. Något jag hört mycket gott om är spirulina vilket är mycket populärt bland idrottsmän och kroppsbyggare. Det är gjort av alger som är både näringsrika och innehåller mycket proteiner och hjälper även till att rena kroppen. Det hjälper även immunförsvaret vilket enligt mig är en väldigt viktig faktor i dagsläget. Till min förtjusning så har jag hittat en hemsida som tillverkar sina egna, helt naturlig spirulina till en bra pris och som innehåller över 100 olika näringsämnen, vitaminer, mineraler, antioxidanter och aminosyror.

Förhoppningsvis hjälper det mig en bit på vägen så att jag när allt lugnat ner sig lite kan ta mig tillbaka till gymmet och mina älskade pass! Bara att ha kommit så här långt är ett stort steg. Nu ser jag rent av fram emot att ta första steget till min nya form och mitt nya liv.

Svensk, färsk spirulina

Frisör Upplands Väsby

- Posted in Skönhet by

Äntligen har jag lyckats hitta en ny frisör i Upplands Väsby

Jag har gått till samma frisör i över 10 år och under dessa år har det inte funnits någon annan än henne som har fått röra mitt hår. Fram tills att jag hittade denna frisör provade jag många olika men gick alltid missnöjd ifrån salongen. Det blev aldrig riktigt som jag ville ha det så när jag väl fann en frisör som förstod precis vad jag ville ha så fanns det inte på kartan att jag skulle byta. Tyvärr har min frisör nu gått i pension och jag blev tvungen att hitta en ny frisör i Upplands Väsby.

Eftersom att jag inte alltid haft bra erfarenheter med frisörer så gjorde jag en hel del research innan jag bestämde mig för vilken frisör i Upplands Väsby som jag skulle välja, jag kollade betygen på salongerna och kommentarer om tidigare kunders åsikter. Till slut hittade jag Hair Beauty, en frisör i Upplands Väsby som verkade ha duktiga frisörer och en trevlig atmosfär. Jag bestämde mig för att boka en tid för klippning och färgning då det har gått alldeles för lång tid sedan sist.

Jag gick till min nya frisör i Upplands Väsby igår och har aldrig varit så nöjd med mitt hår som nu! Denna frisör överträffade alla mina förväntningar och förvånansvärt nog är jag till och med mer nöjd denna gång än vad jag har varit med min tidigare frisör. Frisören på Hair Beauty förstod precis vad jag ville ha och var både otroligt trevlig och kunnig. Jag är så lättad över att ha hittat en ny frisör i Upplands Väsby som jag verkligen är nöjd med. Tänka sig att jag lyckades på första försöket dessutom!

Duktig frisör i Upplands Väsby

Bra personlig assistans i Karlskrona

- Posted in Sjukvård by

Jag har ett tips ifall du vill ha personlig assistans i Karlskrona

Jag har ett ganska så ”allvarligt” fysiskt handikapp och har därför personlig assistans. Det är inte allvarligt på det viset att jag riskerar att dö men det är allvarligt i den meningen att jag inte kan klara av mina vardagssysslor utan att få hjälp av andra.

Det som är självklart för dig är många gånger omöjligt för mig utan hjälp av andra människor.

Det är därför personlig assistans är så viktig för mig.

Jag är inte en person som gnäller eller tycker synd om mig själv speciellt ofta. Jag är snarare tacksam över att ha haft turen nog att födas i Sverige där samhället tar kostnaden för den hjälpen jag får och behöver. Det finns tyvärr många länder idag där jag inte hade fått någon hjälp alls om jag hade varit född där.

Jag säger inte att allting alltid är perfekt och LSS – Lagen om stöd och service kan bli bättre. Jag tycker till exempel att det borde vara fler som har rätt till personlig assistans än vad som har möjlighet till det idag.

En annan sak jag tycker är mindre bra är lönen som en personlig assistent får, den är under all kritik. De utför ett jobb som är livsviktigt för mig men de får inte betalt i närheten av vad de borde ha.

Som personlig assistent tar man ett väldigt stort ansvar för en annan medmänniskas liv, hälsa och livskvalité och det borde värderas högre anser jag.

Hur som helst, jag lovade ju att jag hade ett tips på bra personlig assistans i Karlskrona där jag bor.

Min rekommendation är helt och hållet baserad på mina egna erfarenheter och du får själv värdera hur mycket vikt du lägger vid min rekommendation.

Jag har personlig assistans från ett företag som heter Furuboda Assistans. De har varit mycket bra att ha och göra med. Både den administrativa personalen men också de personliga assistenterna som ju ändå någonstans är de som är viktigast för mig.

Jag har personlig assistans under hela dygnet förutom under natten så jag har ju ett par assistenter på ett rullande schema. Min favorit är Ada, hon är från Eritrea och har varit här i Sverige i fem år. Vi har en väldigt bra personkemi emellan oss och det är mycket skratt när hon jobbar. ☺

Hon är alltid nyfiken på att förstå svenska bättre och brukar ofta fråga vad saker heter eller hur man böjer olika ord. Och jag förstår henne, svensk grammatik är inte lätt, det finns fler undantag än regler känns det som.

Att ha bra assistenter är som sagt var naturligtvis det viktigaste av allt men det är också viktigt att det administrativa fungerar och där får jag allt ge Furuboda Assistans en eloge. Det känns som att de har koll på mitt schema och jag har en bra kontakt med min assistansanordnare och hon hjälper till när jag behöver ändra på mitt schema eller om jag behöver skicka in några papper till Försäkringskassan.

Vad jag vet så är Furuboda Assistans en förening från början och jag tycker faktiskt att det känns som att de har ett… ”patos” eller vad jag ska kalla det. Det känns som att de faktiskt tycker att personlig assistans är viktigt och inte enbart en affärsverksamhet.

Så mitt tips till dig är; vill du ha bra personlig assistans i Karlskrona så kan jag definitivt rekommendera Furuboda Assistans.

personlig assistans i Karlskrona

Hudsalongen i Halmstad - Vaxning Halmstad

- Posted in Hälsa by

Vaxning i Halmstad är ett måste inför solsemestern

Efter många om och men ska jag äntligen på solsemester! Det har varit osäkert om jag och min pojkvän skulle kunna resa i sommar på grund av Corona men när de nya restriktionerna släpptes bestämde vi oss för att börja kolla runt efter resor. Vi kollade på många olika semesterorter i Europa men tyvärr var det väldigt höga priser på alla resor. När vi till slut trodde att det inte skulle bli någon resa hittade vi en sista minuten- resa till Grekland som var inom vår budget och bokade den direkt. Dock är jag lite stressad nu då jag har mycket att hinna med inför resan som är om enbart två dagar.

Det första jag såg till att få gjort är att boka en vaxning i Halmstad. Jag bor egentligen i Falkenberg men jag har gått till Hudsalongen i Halmstad i flera år nu och har alltid varit lika nöjd, därför tycker jag det är värt att åka en bit för vaxning i Halmstad. Jag bokar alltid in en vaxning i Halmstad inför en solsemester då jag inte orkar tänka på att ta med en rakhyvel och raka mig flera gånger under resan. På detta vis vet jag att det kommer vara ett bra tag tills håret börjar växa ut igen.

Vaxning i Halmstad är ett måste inför solsemestern